Чрезмерная физиологическая реакция на шум
- 2023-06-16 16:29:25
Добрый день, хотел бы обратиться к специалисту с вопросом. Живу в тихой квартире уже долгое время, недавно въехали новые жильцы с маленьким ребенком. Однажды утром в полусне услышал сильный удар в потолок и почувствовал, словно он был изнутри. Сразу же появилось сильнейшее сердцебиение и ком в горле. Также у меня постоянно есть тревожное ожидание шума от соседей, так как они очень громко что-то кидают и роняют. Очень часто ребенок бегает и прыгает дома, что вызывает у меня неприятные ощущения, такие как ощущение кома в горле, боли в сердце, сердцебиения и даже подташнивание. При приеме пищи также иногда возникает выброс желчи и кислоты. Что бы вы порекомендовали мне в данной ситуации?
Здравствуйте! Я понимаю, что ситуация с шумными соседями может быть очень неприятной и вызывать у вас беспокойство и тревогу. Однако, удар по потолку и шум от соседей не являются медицинскими проблемами. Я рекомендую обратиться к управлению дома, чтобы решить эту ситуацию. Что касается ваших симптомов, которые возникают в ответ на шум, то это может быть связано с эмоциональным стрессом. Я рекомендую попробовать расслабляющие техники, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения. Если симптомы продолжают беспокоить вас, я рекомендую обратиться к вашему врачу для дополнительной консультации.