Частая смена настроения, панические атаки, навязчивые мысли
- 2023-06-16 02:31:14
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос относительно моего психического состояния. У меня случаются сильные панические атаки раз в три месяца, которые очень меня напрягают. Кроме того, я заметил большие перепады настроения - по утрам я могу с трудом остановиться и занимаюсь делами, но затем начинаю плакать и замыкаться. Из-за этого часто посещают негативные мысли о смерти, которые становятся причиной моей депрессии. Навязчивые мысли и негативные эмоции меня так напрягают, что я начинаю испытывать заниженную или завышенную самооценку и нет никакого желания вступать в контакт с другими людьми. Более того, общение может вызвать у меня большое чувство стресса и всеобщего раздражения. В таких моментах у меня возникают проблемы с речью и я начинаю плакать без причины, а также трясутся руки. Мой диагноз заключается в том, что я иногда принимаю антидепрессанты, чтобы побороть такие проблемы. Пожалуйста, помогите мне разобраться, с чем можно столкнуться в ситуации отсутствия друзей и работы и как справляться с этими проблемами в будущем. Спасибо.
Здравствуйте, по вашему описанию можно предположить, что у вас есть симптомы тревожного расстройства и биполярного аффективного расстройства, что может вызывать панические атаки, перепады настроения, навязчивые мысли и проблемы с речью. Вам необходимо пройти консультацию психиатра или психотерапевта для точного диагноза и назначения лечения. Также очень важно установить контакты с людьми и постепенно приучаться к социальным ситуациям. В подобных случаях психологическая помощь может стать дополнительной поддержкой. Пожалуйста, обсудите этот вопрос со своим врачом. Спасибо.