Булимия или что-то другое?
- 2023-06-16 12:26:58
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с проблемой, которая уже давно мучает меня и приводит к настоящей нервной напряженности. Я подозреваю, что у меня может быть нервная(?) булимия. Я очень неудовлетворена своим телом, несмотря на свой рост 1,69 м и вес 78 кг я выгляжу, как беременная: огромный живот, огромные бедра, но худые руки и ноги, есть очертания талии. Я понимаю, что самостоятельно пытаться что-то диагностировать не лучшая идея, но все же нужна ваша помощь. Я слабовольный человек, и поэтому ищу способы похудеть без спортивных тренировок, хотя пару раз пыталась делать минимум упражнений. Я пробовала разные диеты: водную, интервальную, гречневую и так далее, на интервальной продержалась дольше всего, но потом снова сорвалась. Пару раз я пыталась отказаться от пищи совсем и пила только чай с лимоном, потому что в детстве мне удалось так похудеть до 38-43 кг. Ю, однако теперь смогла продержаться только два дня. Сейчас я понимаю, что, наверное, не стоило ничего подобного делать… Живот только растёт, а мой пищевой режим уничтожен вдребезги: я могу не есть совсем в течение полутора дней, а потом, часов в три ночи, сорваться и съесть пол холодильника. Режим сна тоже нарушен. Пока я была в школе, приходилось как-то более-менее следить за ним, однако очень часто приходила, не проспав ни часу ночью вообще. Я много раз ловила себя на мысли, что просто зациклена на еде: даже во время прогулок с подругами я то и дело говорю про всякие диеты, в том числе и про бесчеловечные методы похудеть. На улицу, кстати, не могу выйти в открывающей одежде. Только жара под +40 градусов летом может вынудить, но тогда я чувствую себя крайне некомфортно, будто все вокруг обсуждают меня. Я не уверена, но это не похоже на компульсивное переедание или анорексию, однако рвоту я никогда не вызывала, слабительные и мочегонные не пила. Может ли быть булимия без таких симптомов? И если это не булимия, то что? Я чувствую, что не смогу похудеть, если не исправлю свое отношение к этой теме, а мне бы очень хотелось нравиться себе в зеркале. Пожалуйста, помогите мне разобраться с этой проблемой.
Здравствуйте. Благодарю за доверие и за то, что обратились за помощью. Описание ситуации, которую вы рассказали, может свидетельствовать о наличии расстройства пищевого поведения, например, булимии нервозной формы. Данное расстройство характеризуется периодами обжорства (потребление большого количества пищи за короткий промежуток времени) с последующим чувством вины, стыда и необходимостью избавиться от поглощенной пищи, что может приводить к принудительному опорожнению желудка или употреблению слабительных препаратов. Однако, для того чтобы точно диагностировать расстройство пищевого поведения, необходимо провести обследование и консультацию специалиста - психотерапевта или психиатра. Рекомендую вам обратиться к медицинскому специалисту за консультацией, чтобы получить подробную информацию о вашем состоянии и выбрать оптимальный для вас метод лечения. Очень важно начинать лечение расстройства пищевого поведения вовремя, так как это может привести к различным осложнениям и повреждению жизненно важных органов.