Бред, странные яркие сны, дереализация

Здравствуйте, я уже на протяжении трёх месяцев страдаю от дереализации, когда все происходящее кажется воспоминанием или сном. Несмотря на это, иногда удаётся не чувствовать деперсонализации и жить как обычно, но в последнее время у меня начались яркие и странные сны, а в голове начал твориться какой-то бред, особенно ночью. Иногда могу думать о чем-то и через секунду забыть о чем я думал, а иногда в моей голове творится настоящая каша, когда на ум приходят разные никак не связанные со мной слова и предложения. Начинаю напевать песни, и все в один момент. Стало так после употребления наркотиков, а именно гашиша, который я пробовал уже давно. Я больше 90 дней не употребляю наркотиков и знаю, что нанёс вред своему организму только три раза. Вчера я смотрел видео одной сумасшедшей женщины, и сразу после просмотра начал замечать, что раньше, когда начиналась дереализация, бред в голове, я начинал очень бояться этого, но сейчас же страх куда-то пропал. Теперь, когда меня ругают мои родители или происходит какой-то конфликт, я начинаю понимать, насколько бессмысленно все это, и эмоции, которые я ранее выражал, я начинаю подавлять. Я часто испытываю странные ощущения в той или иной ситуации. Пожалуйста, подскажите, как от этого избавиться и пройдет ли это с возрастом?