Боязнь смерти

Здравствуйте, хотела бы обратиться к Вам за помощью в решении моих проблем. В течение последних нескольких лет я страдаю от страхов, которые не дают мне покоя. Я постоянно беспокоюсь за своих близких и себя, и часто мне говорят, что на мне сглаз, что плохое со здоровьем неизбежно. Это особенно тяжело бывает в те моменты, когда просто устаю от непрекращающихся проблем со здоровьем и начинаю плакать. Я думаю, что это происходит из-за моих негативных мыслей, которые я притягиваю к себе сама. Я очень чувствительная и сочувствую всему живому, плачу, когда вижу больных детей или страдающих животных, и терзают меня переживания за своих знакомых, которые болеют или умирают. Все это делает меня очень обеспокоенной и напуганной. Я понимаю, что жизнь бывает тяжелой, но у меня неуходящий страх перед смертью, который охватывает меня каждый день. Я стараюсь держаться позитивно, смотреть добрые фильмы и слушать жизнеутверждающую музыку, но узнаю о новых болезнях и смертях, и все внутри меня кажется рушится. Я не знаю, как описать свои чувства словами, но буду очень признательна за Ваш ответ и помощь в решении моих проблем.