Боязнь ответственности, уныние
- 2023-06-14 13:09:38
Как понять, стоит ли мне продолжать работу в моей текущей компании или нужно искать что-то новое? Я уже 38 лет, но все еще чувствую себя неспособным принимать важные решения и взрослеть. Мне страшно даже подумать о том, что могу ошибиться и потерять стабильность, которую мне дает моя работа. Но в то же время я постоянно чувствую уныние и ощущение, что что-то не так. Как мне выяснить, что мне на самом деле нужно и как принять верное решение?
Вы описываете симптомы, которые могут быть связаны с депрессией или тревожным расстройством. Вам нужно найти способы преодолеть свои страхи и повысить свой уровень самооценки. Я бы рекомендовал найти психолога или психиатра, чтобы получить профессиональную помощь в решении этих проблем. Возможно, вам может быть полезна терапия или лекарственные препараты, и я бы рекомендовал обсудить это с вашим врачом.