Борьба с тревожным состоянием

Здравствуйте! Я обратился к вам за помощью, поскольку в начале лета 2014 года у меня произошла ситуация, которая нарушила равновесие моего здоровья. Я работал в стрессовых условиях, часто употреблял кофе и энергетики, и после работы занимался спортом на жаре. В результате я впервые в своей жизни поднял давление до 220/115, что вызвало у меня страх сердечного приступа и ощущение приближающейся смерти. Скорая помощь приехала и после кардиограммы сказала, что мое сердце в порядке. Однако после этого я почувствовал постоянное беспокойство и страх перед смертью, особенно ночью, перед сном. Если я не остановлю своих испугов, я начинаю паниковать, и даже начал задумываться о том, что схожу с ума. Я ходил по многим врачам, но они ничего не нашли. Я нашел способ справляться со своим страхом, но я все еще чувствую неприятную присутствие вокруг себя, невозможность расслабиться, постоянный страх и тревогу, которые мешают мне жить и реализовываться. Иногда, когда я об этом думаю, у меня происходит помутнение сознания, и я начинаю сильно паниковать. Я рассматриваю возможность обращения к психотерапевту, но у меня есть страх, что это может быть бесполезно и лишь выкачает мои деньги. Можете ли вы помочь мне в этой ситуации, пожалуйста?