Болят глаза от просмотра
- 2023-06-16 08:47:18
Добрый день! У меня возникла проблема с глазами. Часто устают и начинают болеть после длительного просмотра телефона. Когда я просиживаю за ним час, глаза теряют свою функциональность и становятся тяжелыми, а уголок глаза начинает чесаться, словно в него попало что-то нехорошее. Можете ли вы посоветовать мне, что делать в данной ситуации? Буду очень благодарен за любую помощь!
Возможно, у вас возник синдром компьютерного зрения. Рекомендую ограничить время работы за компьютером и просмотром телефона. Регулярно делайте перерывы, чтобы глаза могли отдохнуть. Также можно использовать специальные капли для глаз, которые увлажнят конъюнктиву и снизят жжение и чувство песка в глазах. Если симптомы сохраняются, обратитесь к офтальмологу для профессиональной консультации и диагностики.