Болит спина При наклоне вперёд
- 2023-06-15 22:36:56
Здравствуйте, у меня уже некоторое время болит спина в нижней части, посередине. Я ранее не обращал на это внимания, но боли не проходят уже около двух недель. Они усиливаются только при наклонах вперед, когда я стою на прямых ногах. Я не испытывал травм, ушибов или подобных болезненных состояний ранее. Я также не имею избыточного веса, и я занимаюсь спортом в свободное время, включая легкую атлетику и упражнения на пресс, отжимания и подтягивания, а также иногда бегаю. Я не принимаю никаких лекарств, но курю. Физические нагрузки не слишком сильные. Могли бы вы подсказать, что может быть причиной моих болей и как это можно лечить? Если возможно, я предпочел бы избежать лекарств и использовать упражнения.
Здравствуйте, по описанию Вашей проблемы, скорее всего, у Вас болезнь, связанная со спиной. Возможно, у Вас развивается спондилез, которая проявляется болями в нижней части спины, особенно при наклоне вперед. Это может быть вызвано рядом причин, таких как нездоровый образ жизни, неправильная осанка, длительное сидение на прямых стульях или травма. Рекомендуется сдать анализы, сделать рентгеновский снимок и подробно обсудить свою проблему с врачом-неврологом. Возможно, Вам понадобится физиотерапия и упражнения, но точный план лечения возможен только после полного обследования. Также, рекомендуется сократить количество курения и стараться избегать длительных периодов неподвижности.