Болит рука при физнагрузке

Добрый день. Я бы хотел уточнить, что являюсь посетителем тренажерного зала и испытываю неприятные ощущения при выполнении упражнений на бицепс. Во время выполнения упражнения с нагрузкой на руках, начинает болеть лучевая кость по середине. Хочу отметить, что на момент появления болевых ощущений я использую малую нагрузку - по 1 блину на 2,5 кг. Можете ли вы посоветовать, с чем это может быть связано? Мне кажется, возможно, что мои кости слабые, или это может быть связано с другим заболеванием? Я бы хотел получить совет от знающих специалистов по этому вопросу и узнать, что делать в данной ситуации. Большое спасибо.