Бессонница, постоянно плачу
- 2023-06-16 14:05:02
Здравствуйте, я хочу обратиться с просьбой о помощи. Мне 54 года, и за последние 10 лет я принимала различные антидепрессанты, начиная с амитриптилина и анафранила, но они не помогали. Позже мне помог флуоксетин, но к сожалению, эффект от него пропал и я перешла на серлифт, который мне помогал до 2018 года. Однако, с течением времени стали появляться страшные побочные эффекты, такие как сильное зажимание челюстей, прямое давление и стискивание зубов. Поэтому, я решила прекратить принимать антидепрессы, но в последний год у меня появилось ощущение угнетения, я рыдаю приступами. Недавно я нянчила внучку круглосуточно, и это осложнило мои проблемы со сном, которые стали хроническими. Я не могу управлять своими эмоциями и скучаю по родным, ностальгируя по прошлому. Мне кажется, что я больна и что-то должно быть предпринято. Я также страдаю от гипотеоидизма и диабета, контролирующегося питанием. Будьте добры, прошу Вас поделиться каким-либо советом или помощью.
Здравствуйте, я понимаю, что сейчас у вас очень сложная ситуация. Первым шагом было правильно уехать от внучки для восстановления здоровья, но все же у вас сохраняются симптомы депрессии, которые могут быть связаны с нарушением сна, ностальгией, тревожными состояниями. Рекомендую вам обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы обсудить дальнейшие планы лечения и подобрать подходящие лекарственные препараты. Также важно продолжать следить за вашим физическим здоровьем и следовать диетическому режиму для контроля диабета и гипотиреоза. Не стесняйтесь общаться со своим близким окружением, рассказывать о своих чувствах и переживаниях. Все вместе мы сможем справиться с этой трудной ситуацией.