Бессоница, Необщительность, Тоска

Здравствуйте, я надеюсь, что у вас есть время послушать меня. Я хочу поговорить о том, что за последние три года я очень изменилась. Я потеряла своего старшего брата в аварии, и с тех пор мои родители настолько расстроились, что начали винить друг друга в смерти моего брата. Я чувствую, что это всё изменило меня, я стала по-другому относиться ко всему. Когда этим летом мой папа попал в больницу из-за проблем с ухом, я начала не спать по ночам и не знаю, что со мной происходит. Это началось два года назад, я не могу спать до сих пор. Когда я переехала в новую школу два месяца назад, я столкнулась с трудностями в общении с окружающими. Я не могу найти общий язык с другими учениками и не знаю, что мне делать. Моя классная руководительница недавно предложила, чтобы я пообщалась с психологом, но я не уверена, что это поможет мне. Когда я пытаюсь рассказать о своих чувствах и проблемах, я просто начинаю плакать. Мне нужна помощь, я не знаю, что со мной происходит."