Беспокойные сны, излишняя жестокость к окружающим

Здравствуйте, мне нужна ваша помощь. Я испытываю беспокойство из-за своих снов, в которых я убиваю людей. Кажется, что я не могу контролировать свой разум и поступки. Я заметил, что становлюсь сильно агрессивным к окружающим меня людям и не могу остановить себя. Я не знаю, что происходит со мной и боюсь, что могу повредить кому-то, а это будет невозвратной ошибка. Что мне следует делать, чтобы избавиться от этих негативных мыслей и эмоций? Какая помощь мне может быть оказана, чтобы я мог жить спокойно и в безопасности для себя и для окружающих? Буду благодарен за ваше профессиональное мнение и советы.