Аллергия на креатин

  • 2023-06-16 16:17:56

Здравствуйте, я занимаюсь спортом и хочу получить консультацию от вас. Я использовал креатин моногидрат и делал перерыв в занятиях, но срок его годности истек на год. Я начал его употреблять, но через полторы недели у меня начались сильные высыпания по всему телу, проявились астматические симптомы и лицо опухло. Мне помогали антигистаминные препараты, но это продолжалось несколько месяцев. Потом я подхватил коронавирус и жаропонижающие таблетки не помогали, поэтому мне пришлось попасть в больницу и пройти курс антигистаминных капельниц. После этого я не имел проблем с аллергическими реакциями еще полгода, но в последствии была реакция на тополиный пух (но таблетки помогли). Сейчас я бы хотел возобновить приём креатина, но боюсь, что это вызовет аллергическую реакцию. Могу ли я принимать креатин без вреда для своего здоровья? Большое спасибо заранее за ответ.

  • Парвиз Фарагатович

    Здравствуйте! Ваша аллергическая реакция возможно была вызвана употреблением просроченного креатина, поэтому его использование не рекомендуется. Однако, если уверены, что у вас нет аллергии на креатин, вы можете попробовать возобновить его прием, начиная с меньшей дозы и следить за возможными реакциями организма. В любом случае, перед началом приема любой пищевой добавки, рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом по спортивному питанию.

    # 1268419