Алкоголизм из-за фобии от мышей, панические атаки
- 2023-06-16 15:10:48
Здравствуйте, я хотел бы задать вам вопрос о моей психической состоянии. Год назад мы купили шикарную 5 комнатную квартиру, но пол года назад я увидела мышь, а затем ещё 5 раз. У меня фобия, связанная с мышами, и это вызывает у меня панические атаки. Я начала выпивать днем каждый день, потому что это снижает мой страх. Я даже боюсь ходить в туалет и выходить из комнаты. Сейчас я сижу в закрытой комнате и боюсь выходить, пока не придут мои близкие. Что я могу сделать, чтобы преодолеть свои страхи и вернуть себе нормальную жизнь?
Здравствуйте. Я понимаю, что вы испытываете большой страх и беспокойство из-за появления мышей в вашей квартире. Но выпивание алкоголя не является решением проблемы и может только ухудшить ваше состояние. Рекомендую обратиться к специалисту по дезинфекции и убрать все возможные места, где могут скрываться мыши. Также рекомендую вам обратиться к психологу или психиатру для получения помощи в преодолении фобии и панических атак. Это поможет вам вернуть нормальную жизнь без страха и беспокойства.