Жжение в коленях после ходьбы
- 2023-06-16 13:36:43
Здравствуйте, я бы хотел узнать Ваше мнение относительно некоторых проблем, с которыми я столкнулся недавно. В последнее время, после тренировки у себя дома, я заметил жжение в области коленей с наружной стороны. Я бы описал это ощущение как ощущение "горения" колена и области выше него. Сильной боли не было, хотя жжение проявлялось при длительной ходьбе, приседаниях и длительном сидении. Это состояние постепенно исчезало, но вчера, после прогулки продолжительностью 50 минут, жжение снова появилось. Я заметил, что оно усиливается при движении и стихает в покое. Я хотел бы понять, с чем это может быть связано и каким образом уменьшить жжение. У меня есть подозрение на ревматоидный артрит, но я бы хотел узнать Ваше мнение на этот счет. Надеюсь на Ваше профессиональное мнение и готов выполнить все необходимые рекомендации. Спасибо Вам заранее за помощь!
Здравствуйте! У вас могло возникнуть воспаление в коленных суставах после физической нагрузки. Возможно, у вас была микротравма или переутомление мышц и связок вокруг колена. Симптомы могут усиливаться при повторении нагрузки на колени. Чтобы уменьшить жжение, я рекомендую уменьшить физическую активность на несколько дней, применять лед на колено (например, в течении 15 минут несколько раз в день), и принимать противовоспалительные препараты (например, ибупрофен), которые можно купить в аптеке. Если жжение не исчезнет через несколько дней или станет более интенсивным, то я рекомендую обратиться к врачу для дополнительного обследования. Ваша ситуация не связана с ревматоидным артритом. В целом, рекомендуется следить за своей физической активностью и не перенапрягать суставы во время тренировок. Благодарю за обращение!