Боль в икре после ходьбы
- 2023-06-14 16:15:28
Здравствуйте, я недавно столкнулся с проблемой боли в икре. Вчера я прошел около 10 км по городу, и к концу пути начал ощущать тупую боль в икре. Хоть боль была терпимой, она незначительно усиливалась с каждым шагом. На утро боль прошла, но когда в дневное время я пошел гулять и уже на первых 200 метров снова начала болеть икра. Хоть боль была терпимой, я продолжил дальше и прошел около 4 км. Но в конце боль стала практически невыносимой, и я еле добрался домой и прилег. Хотелось бы узнать, что может быть причиной такой боли и можно ли как-то предотвратить её появление в будущем? Я боюсь, что эта боль может повториться завтра. Спасибо.
Вы описываете симптомы мышечной боль в икре, возможно вызванную физической нагрузкой. Рекомендуется заниматься растяжками и постепенно увеличивать физическую активность, чтобы избежать повторения симптомов в будущем. Если боль не пройдет или станет невыносимой, обратитесь к врачу для более точного диагноза и лечения.