Живот стал впалым после исправления осанки
- 2023-06-16 06:29:35
Добрый день! Примерно три месяца назад я заметил, что начал сутулиться, но сейчас я стараюсь держать спину прямо, и я заметил, что она выпрямилась. Однако, я заметил, что до этого немного выступал живот, но я не имею избытка жира на нем и никогда не имел. Я хотел бы узнать, почему при выпрямлении осанки мой живот подтянулся и стал даже немного впалым? Я озабочен этим фактом и хотел бы получить профессиональный совет. Спасибо!
Здравствуйте! При сутулости осанки живот может опускаться и выделяться вперед, в результате чего возникает впечатление выпуклого живота. Когда вы начали держать спину прямо, то осанка улучшилась, и мышцы живота начали сжиматься и подтягиваться, что привело к улучшению внешнего вида живота. Необходимо продолжать следить за осанкой и выполнять упражнения на укрепление мышц спины и живота. Если у вас есть дополнительные вопросы, обращайтесь к врачу на консультацию.