Желание развить в себе самоконтроль
- 2023-06-16 13:46:46
Здравствуйте, я Даниил и хочу обратиться к Вам за помощью. Я столкнулся с проблемой неумения контролировать себя и хотел бы найти решение. В течение всей своей жизни я не могу избавиться от курения. Кроме того, я стал замечать, что не могу довести свои дела до конца. Это стало проблемой при поиске работы, особенно учитывая мою инвалидность 3 группы из-за эпилепсии разных форм. Когда я остаюсь один, я могу перестать курить на некоторое время, но моя жизнь опасна, поэтому я живу с моей матерью. Но она слишком контролирует меня и мне не нравится, что она слишком беспокоится о моей жизни. Мне не нравится, что люди начали меня избегать из-за моей болезни. Я люблю общаться и быть в центре внимания, но моя болезнь мешает мне. Я забываю, куда я должен идти, и моя мать иногда проявляет шизофрению, что также мешает мне сконцентрироваться. Я чувствую, что имею много информации, но не знаю, как ее правильно собрать. Благодарю Вас заранее за консультацию.
Здравствуйте, Даниил. Спасибо за обращение. Понимаю, что у вас есть некоторые проблемы с контролем своих эмоций и поведения. Необходимо провести осмотр, определить степень контроля за болезнью, чтобы не допустить возможных последствий. Бросить курить и успешно справляться с делами может быть затруднительно, но это не значит, что вы не можете справиться с этими задачами. Необходимо обсудить возможные терапевтические методы и построить план лечения, который будет соответствовать вашим потребностям и целям. Я также рекомендую вам поискать поддержку в других источниках - например, общаться с другими пациентами, живущими с эпилепсией или поискать терапевтическую поддержку например в группах по общению. Мы готовы помочь вам в любое время.