Жалобы на усталость после пробуждения
- 2023-06-14 17:13:40
Здравствуйте, мне нужна Ваша помощь. Я женщина, моего возраста 33 лет и я столкнулась с проблемой после пробуждения. Я просыпаюсь уставшей, словно и не спала вовсе, хотя сплю всегда от 6 до 8 часов. Иногда я просыпаюсь ночью, чтобы заняться своим ребенком, но после этого тяжело засыпаю. В конце января я сдала анализы, и терапевт сказала, что у меня нет анемии. Также меня беспокоят время от времени головокружения и повышенный пульс после пробуждения, который может достигать до 130 ударов в минуту, но через пару минут он возвращается в норму. Мне интересно, что может вызывать все эти симптомы, и какой врач мне нужно назначить визит? Возможно стоит начать пить витамины? Какие анализы я должна сделать, чтобы прояснить ситуацию? Также, в декабре мой уровень магния и кальция был в норме. Буду благодарна за Вашу помощь.
Добрый день! Возможно, у вас есть некоторые нарушения в режиме сна или бессознательные стрессы, которые могут быть причиной вашей усталости после пробуждения. Необходимо проверить ваше давление и уровень гемоглобина в крови, чтобы исключить причины, вызывающие повышенную частоту сердечных сокращений. Если ваше здоровье хорошее, вы можете обратиться к психотерапевту, чтобы проверить ваше психическое состояние и попробовать решить проблемы с нарушением сна. Вы также можете обсудить с врачом выбор правильного витамина и минерала, чтобы укрепить свое здоровье.