Жалобы на тревожность
- 2023-06-14 17:05:16
Когда я чувствую тревогу, она охватывает моё тело. Я не могу найти причину этого состояния, но все время боязно, что со мной что-то случится или мои близкие заболеют, что день будет неудачным. Это создает постоянное напряжение, которое я не могу побороть. Может быть, стоит попробовать успокоительное?
Конечно, я понимаю, что постоянная тревожность может серьезно повлиять на качество жизни. Однако, перед тем как принимать любой медикамент, нужно обязательно провести диагностику и выяснить причины ваших состояний. Часто тревожность может быть вызвана стрессом, неправильным образом жизни, слишком уж напряженным рабочим графиком. Поэтому я рекомендую вам обратиться к психотерапевту, который поможет вам наладить психологическое состояние. В некоторых случаях может быть назначен специальный комплекс лекарственных препаратов, однако этот вопрос уже нужно решать после проведения всестороннего обследования.