Запор, метиоризм, спазм. Боль в животе

Здравствуйте! Я обращаюсь к Вам за помощью, так как мучают меня запоры и газы в кишечнике. У меня периодически обостряется геморрой, а также затруднено выделение газов, что не даёт мне спать ночью и приходится вставать, приседать, наклоняться и двигаться, чтобы выйти из ситуации. Кроме того, я испытываю проблемы с туалетом, иногда мне приходится тужиться, чтобы выйти на нормальный уровень. Я использую глицериновые, облепиховые и другие типы свечей для облегчения геморроя, но иногда он всё равно кровит. Я принимал посслабляющие препараты, такие как Триметат, но они оказались малоэффективными. Я также пью кефир с лактулозой, но заметил, что мои газы увеличиваются. Я исключил из своего рациона острые, кислые, сильно соленые продукты и сладости и майонез. Основная проблема заключается в том, что я постоянно принимаю противосудорожные препараты (Ламиктал, Топамакс, Вимпат) по диагнозу эпилепсии после перенесённой операции на мозгу. Эти препараты мной отменяться не могут. Я заметил, что проблемы с кишечником начались после начала приёма этих препаратов. Моя главная просьба - это помочь мне с проблемой сна, так как я не могу спать из-за этих проблем. Буду благодарен за помощь и ответ.