Йогурт после холецистэктомии
- 2023-06-16 01:18:06
Здравствуйте, я прошел холецистэктомию 6 месяцев назад и хотел бы уточнить, можно ли мне кушать Греческий йогурт или Активиа с 2% или 2,5% жирности и фруктовым наполнителем? Я уже съел некоторое количество и не было никаких проблем, но хотел бы быть уверенным в своих действиях. Также меня интересует, можно ли мне на ночь пить не только кефир, но и Активиа с отрубями или черносливом. И еще один вопрос - можно ли кушать треугольники сыра Виола? Спасибо заранее, с уважением, Наталия.
Здравствуйте, Наталия! Как правило, после холецистэктомии желчный пузырь больше не выполняет свою функцию и пища переваривается непосредственно в кишечнике, поэтому кушать йогурт без ограничений можно. Что касается Активии, то она содержит бифидобактерии и лактобактерии, входящие в состав естественной микрофлоры кишечника, а также клетчатку, полезную для пищеварения. Так что ее употребление тоже можно рассматривать как допустимое. Однако, если у вас есть индивидуальная непереносимость молочных продуктов, то их употребление может нести риски для вашего здоровья. Сыр Виола в треугольниках тоже можно употреблять, если нет индивидуальной непереносимости лактозы.
Здравствуйте, Наталия. После холецистэктомии важно уменьшить потребление жиров и увеличить потребление белков. Йогурт Греческий или Активиа 2% или 2,5% с фруктовым наполнителем можно употреблять, но в умеренном количестве. То же самое относится и к Активиа с отрубями или с черносливом. Сыр Виола в треугольниках можно употреблять, но тоже в умеренном количестве. Однако, задача как можно сбалансированнее питаться и не перегружать пищеварительную систему необходима в данной ситуации. Рекомендуется также проконсультироваться с нутрициологом или диетологом для подбора оптимального рациона питания после холецистэктомии.