Йодомарин как витамин
- 2023-06-16 08:59:12
Здравствуйте,
Могли бы вы подсказать, можно ли для профилактики дефицита йода и при планировании беременности принимать йодомарин? Я хотел бы уточнить этот вопрос, учитывая мой уровень ТТГ, который составляет 1.800.
Также я задумываюсь, если у меня смуглая кожа, то усваивается ли витамин Д хуже от солнечных лучей?
И еще, если у меня возникают проблемы в ЖКТ, как СРК и СИРБ, то это может привести к нарушению всасываемости витаминов и выработки гормонов?
Заранее спасибо за ответ.
Здравствуйте!
Да, возможно принимать йодомарин для профилактики дефицита йода в организме, а также при планировании беременности. Однако необходимо проконсультироваться с врачом и следовать рекомендациям по дозировке.
Да, при смуглой коже усвоение витамина Д происходит менее эффективно, так как кожа производит меньше этого витамина при воздействии солнечных лучей.
Действительно, при проблемах жкт может нарушаться всасываемость витаминов и выработка гормонов. Поэтому важно следить за своим пищевым рационом, учитывая особенности своего здоровья, а также проконсультироваться с врачом.