Я схожу с ума? Или что это
- 2023-06-16 08:40:41
Здравствуйте, я уже полгода страдаю от очень сильного обострения, которое не дает мне покоя. Мой страх заключается в том, что я могу сойти с ума. Мамину сестру я не знала, но она умерла молодой из-за аневризмы, и теперь этот страх не отпускает меня. Я часто хожу на МРТ головы и общаюсь с врачами, но это не помогает. Навязчивые мысли не дают мне покоя, а самое ужасное - перед глазами постоянно возникает образ маминой сестры, которая протягивает ко мне руку. Я пробовала гипноз и принимала грандаксин, но это не сработало. Я не знаю, как больше жить с этим страхом. В поликлинике, куда я обращалась, нет ни психолога, ни психотерапевта, а на частного мне денег нет. Пожалуйста, помогите мне забыть этот образ, чтобы он больше не приходил в мои мысли и не тащил за собой не нужные страхи и муки.
Здравствуйте, понимаю, что Вы страдаете от навязчивых мыслей и страхов. Рекомендую обратиться к психиатру или неврологу, который может назначить Вам лечение для снижения тревожности. Также, хотел бы Вам порекомендовать попробовать практиковать медитацию или йогу, чтобы уменьшить стресс и обучить себя контролировать свои мысли. Но в любом случае, я рекомендую Вам не откладывать визит к врачу и обсудить с ними возможные варианты лечения. Спасибо за обращение и заботу о своем здоровье.