Я продолжаю худеть (хотя ничего для этого не делаю). Помогите
- 2023-06-15 21:42:43
Здравствуйте! У меня возникла проблема, которую я бы хотела рассмотреть с Вами. Я начала заниматься спортом и ограничивать себя в пище в марте этого года, так как при моем росте 160 см мой вес был 58 кг. Я занималась 6 месяцев и в результате похудела на 4 кг. Однако, за это время я дважды обратилась к гинекологу, так как у меня не шли месячные, и в целом была под стрессом из-за болезни моего отца. В начале сентября я прекратила заниматься спортом, поскольку мой вес достиг 51,2 кг. Сейчас я хочу набрать вес до 53-54 кг, однако, даже стараясь много есть, мой вес не меняется. Я начинаю беспокоиться, не страдаю ли я анорексией. Что мне следует предпринять в данной ситуации?
Здравствуйте! Для начала, я бы хотел уточнить некоторые вопросы. Сколько времени прошло с момента остановки тренировок и начала увеличения питания? Были ли какие-либо изменения в вашем ежедневном рационе? Как часто вы едите? Какой у вас уровень активности сейчас? Эти дополнительные данные помогут мне понять, почему вы не можете набрать вес и смогут указать правильный путь дальнейшего действия. Однако, на основе ваших предоставленных данных, мы не можем сделать вывод о наличии или отсутствии у вас анорексии. Если вы все еще беспокоитесь, вам нужно сделать профессиональную консультацию с психологом или врачом-психиатром.