Вздутие живота, нерегулярный стул

Здравствуйте, у меня уже несколько лет есть проблемы со здоровьем, из-за которых я обращался к врачам, но лечение не дало значительных результатов. Проблемы связаны с постоянным вздутием живота и специфическим запахом, который напоминает запах протухшего. Кроме того, у меня фиксируется учащенный стул, который сопровождается жутким дискомфортом. Иногда, после еды возникают сильнейшие позывы, которые могут привести к необходимости срочно посетить туалет. Стул при этом бывает разного вида: тягучий, твердый маленькими комками, жидкий, пористый (с рваными комочками). Мне кажется, что эта проблема не связана с каким-то конкретным продуктом, потому что некоторые продукты не вызывают ухудшения состояния, а другие - обязательно. Например, мне плохо после употребления молока, кефира, яблок, винограда, творога и сладостей. Но есть и другие продукты, после которых моя кишечная система начинает работать неправильно. Чтобы облегчить симптомы, я практикую прием двух таблеток фталазола и одной лоперамида раз в день, хотя стараюсь не злоупотреблять этими лекарствами. Кроме того, после употребления любого алкоголя моё состояние значительно ухудшается, а если я долго не ел или пил только чай, то проблемы тоже могут возникнуть. Хотел бы узнать, что можете посоветовать в данной ситуации? Буду благодарен за любые рекомендации.