Высокий кфк

Здравствуйте, доктор. У меня есть несколько проблем, которые меня беспокоят. В последнее время я стал ощущать хруст в суставах, но без боли и опухания. Кроме того, у меня возникла летучая боль в мышцах левой руки (именно там, где находится бицепс) и левой ноги спереди (именно там, где бедро). Я также заметил, что в левой ступне, похоже, "бегают мушки". Кроме того, у меня есть подергивания в мышцах, но безболезненные. В связи с этими симптомами я очень беспокоюсь. Я сдал анализы на аст, алт, калий, кальций, общий белок, мочевина, креатинин, мочевая кислота, оак, оам и результаты были в норме. Однако, уровень СРБ был равен 0,3, уровень СОЭ - 3, уровень рф - 20 (при норме лаборатории до 30), а уровень асло - 57,6. Я также жду результаты анализа на аццп. Но самый беспокоящий меня результат - уровень КФК, который равен 218. Я очень боюсь, что это может быть связано с миозитом или другими проблемами с мышцами. Я не занимаюсь физическими упражнениями и веду малоактивный образ жизни. Мой рост 163 см, вес 45 кг. Каковы могут быть возможные причины моих симптомов, и какие меры я могу принять, чтобы улучшить свое здоровье? Спасибо, что выслушали меня и помогаете мне разобраться с этой проблемой.