Вырывание волос, навязчивые мысли, повторение фраз во время истерики

Здравствуйте, с детства у меня возникают проблемы, связанные с матерью, которая часто била меня и была очень заботлива. Я начал выдергивать ресницы, а затем волосы на голове. Кроме того, я страдаю от тремора, моя правая нога постоянно трясется, и раз в месяц у меня возникают истерические приступы. В такие моменты я повторяю какую-то фразу несколько раз, пока не утихну. В некоторых случаях я начинаю разговаривать сам с собой или неосознанно дёргаю рукой, вслушиваясь в музыку или придумывая сценарии в голове, что вызывает тревожность и агрессию, а сердце начинает биться ещё быстрее. К тому же, я люблю мыться очень горячей водой, иногда такой жар у меня вызывает красные пятна на теле. Я не знаю, что делать в такой ситуации и хотел бы узнать ваше мнение и советы по этому поводу. Нужно ли мне лечение, и какие действия помогут мне справиться с этой проблемой? Буду благодарен за ваш ответ.