Вредна ли стевия
- 2023-06-14 15:03:07
Здравствуйте! Я прочитал интересную статью о вреде стевии и немного опасаюсь использовать ее в своей диете. Говорят, что эта растительность повышает уровень инсулина. Я действительно не хочу вызвать у себя проблемы с здоровьем. Пожалуйста, подскажите, действительно ли стевия опасна и повышает уровень инсулина, исходя из ваших медицинских знаний и опыта? Я очень хочу получить профессиональное мнение по этому поводу. Спасибо большое!
Здравствуйте! Существует мнение, что употребление стевии может привести к увеличению уровня инсулина. Однако, на сегодняшний день нет достаточного количества исследований, чтобы полностью подтвердить эту гипотезу. На данный момент, стевия является одним из наиболее безопасных натуральных заменителей сахара, но при сомнениях о ее влиянии на организм лучше проконсультироваться с врачом-эндокринологом.