Вопрос о питании
- 2023-06-15 22:08:01
Здравствуйте, мне бы хотелось получить профессиональный совет от вас по одному важному вопросу. Меня интересует ваше мнение насчет того, нужно ли мне отказаться от привычки пить стакан воды перед едой. Недавно я посетила эндоскописта, который посоветовал мне не пить воду натощак, так как за ночь образуется слой в желудке, который может быть вымыт водой. С этим я полностью соглашусь, но у меня есть другая проблема: у меня частые запоры, поэтому я пытаюсь кушать сразу после пробуждения. Я уже два года пью воду за 20 минут до еды, но теперь я сомневаюсь, стоит ли мне продолжать эту привычку. Буду признательна, если вы дадите мне совет по этому поводу. Спасибо.
Здравствуйте, Врач не рекомендует пить стакан воды натощак, так как это может привести к разбавлению желудочного сока, который необходим для нормальной работы желудка и пищеварения. Однако, если у Вас есть привычка пить воду за 20 минут до еды и это не приводит к дискомфорту, то Вы можете продолжать это делать. Мы также можем порекомендовать Вам поговорить со своим лечащим врачом о возможных способах улучшения Вашего пищеварения и борьбы с запорами.