Вопрос о диете при колите
- 2023-06-16 06:17:01
Здравствуйте, я обратилась к гастроэнтерологу с проблемами в животе, так как меня беспокоят сильные боли (набухание, колики, спазмы), но у меня нет проблем со стулом. Врач поставил мне диагноз хронического спастического колита и дисбиоза кишечника. Она сказала, что мне нужно соблюдать диету, назначила мне лекарства, однако я не уточнила, какая диета мне подходит. Я искала информацию в интернете, но информация о питании очень разнообразна, и я не могу понять, что мне можно есть, а что нет. Я бы очень хотела получить ваше мнение по этому поводу и просить советов по правильному питанию, чтобы мне было легче справиться с этими проблемами в будущем. Спасибо заранее.
Здравствуйте, при хроническом спастическом колите очень важно следить за своим питанием. В целом, вам нужно избегать продуктов, которые могут усугублять симптомы, таких как: жирные и острые блюда, фасоль, капуста, цитрусовые, кофе, алкоголь. Рекомендуется обогащать рацион клетчаткой и водой, употреблять богатые пребиотиками продукты, такие как йогурты. Я рекомендую вам обратиться к диетологу, чтобы он составил индивидуальный план питания, и вы могли подобрать продукты, подходящие именно вам. Не забывайте принимать назначенные лекарства и следовать рекомендациям своего врача.