Витамин Д и Омега 3
- 2023-06-16 11:27:53
Добрый день! Не могли бы вы помочь мне с несколькими вопросами относительно витамина D и его воздействия на зачатие? Я сдала анализ на уровень витамина D, и, к сожалению, обнаружила, что у меня его недостаток. В настоящее время мой муж и я планируем беременность, и мой врач порекомендовал мне восполнить дефицит витамина D, так как это может повлиять на успешное зачатие. Я начала принимать капсулы витамина D фирмы NOW 5000 IU. Но я хотела бы уточнить несколько деталей: 1) Я правильно понимаю, что дозировка в 5000 IU достаточна для восполнения дефицита витамина D, и сколько времени его нужно принимать, чтобы достичь нужного уровня в организме? 2) Должна ли я сдавать какие-то дополнительные анализы перед началом приема витамина D? 3) Можно ли одновременно принимать витамин D и Омега 3? Буду признательна за вашу помощь и советы! Спасибо!
Здравствуйте!
Дозировка витамина D капсулами NOW 5000 IU является достаточной для восполнения дефицита. Продолжительность приема зависит от конкретной ситуации и может быть определена врачом, который знает все подробности вашего состояния здоровья.
Перед началом приема витамина D рекомендуется пройти тест на уровень кальция в крови, чтобы убедиться, что он находится в норме. В некоторых случаях может потребоваться и дополнительный анализ на уровень витамина D. Обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.
Принимать Омега 3 можно параллельно с витамином D, однако следует следить за уровнем кальция в крови. Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы, не стесняйтесь обращаться к своему врачу.