Виды нарушения осанки лордоз кифоз сколиоз

Виды нарушения осанки, такие как лордоз, кифоз и сколиоз, являются изменениями в структуре позвоночника, которые могут привести к значительному дискомфорту и нарушению качества жизни. Лордоз - это усиление естественной кривизны позвоночника в области поясницы, что может привести к боли в этой области и ограничению движения. Кифоз - это увеличение естественной выпуклости в области грудной клетки, что может снизить объем легких и вызвать дыхательные проблемы. Сколиоз - это боковое искривление позвоночника, которое может привести к нарушению позы, дисбалансу мышц и боли в спине. Все эти состояния могут быть вызваны различными факторами, включая плохую осанку, сидячий образ жизни, генетические факторы и травмы. Лечение может включать физическую терапию, упражнения для укрепления мышц, использование ортопедических изделий и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.