Где кифоз а где лордоз?

Кифоз и лордоз - это понятия, связанные с формой позвоночника человека. Кифоз - это изгиб позвоночника, который направлен к спине и выпуклый в области груди. Лордоз - это изгиб позвоночника, направленный вперед и выпуклый в области поясницы. Оба изгиба являются естественным состоянием здорового человеческого позвоночника, и их форма может быть изменена за счет различных факторов, таких как поза тела, физическая нагрузка, возраст и различные заболевания позвоночника. При правильной позе тела эти изгибы должны распределяться равномерно по всему позвоночнику, что способствует здоровой спине и общему физическому благополучию.