Вес вернулся
- 2023-06-16 05:46:30
Добрый день, я хотела бы уточнить некоторые моменты про мой вес. Мой рост составляет 165 см, а вес до начала диеты был 75 кг. Я начала ограничивать количество потребляемых калорий и занялась физическими упражнениями. За 2,5 недели я потеряла 1,5 кг. Однако, сегодня я заметила, что на весах я вновь весила 75 кг. Могут ли мои месячные, которые должны начаться, оказать влияние на мой вес? Я хотела бы узнать, возможно ли такое? Спасибо.
Да, возможно, что увеличение веса связано с приближением месячных. У женщин перед месячными водянка может увеличивать вес на 1-2 кг из-за задержки жидкости в организме. Советую не переживать и продолжать следить за рационом и физическими нагрузками для достижения целей похудения после окончания менструации. Если изменения в весе останутся неясными, предлагаю обратиться за консультацией к врачу.