Вес не уменьшается
- 2023-06-14 15:33:09
Уважаемые врачи! Я обратился к вам, потому что у меня есть несколько проблем, связанных с моим здоровьем. Я не понимаю, почему при диете мой вес не уменьшается, если избегаю калорийно-богатой пищи. Я стараюсь следить за своим рационом и придерживаться правильного питания, но мой вес по-прежнему остается стабильным. Попробовал различные диеты, но результат не изменился. Единственное, что уменьшается - это объемы.
Кроме того, у меня нет физической нагрузки. Я работаю за компьютером и почти ни разу не делаю упражнения на протяжении дня. Могут ли эти факторы иметь отношение к моей проблеме с весом? Я надеюсь, что вы сможете помочь мне разобраться в этом вопросе и посоветовать, что делать дальше. Спасибо заранее!
Это может быть правдой, но все зависит от того, какую диету пациент следит и насколько он придерживается ее правил. Некоторые диеты могут привести к потере веса, в том числе и объема. Однако, для достижения более стабильного и здорового эффекта, рекомендуется сочетать правильное питание с регулярными физическими упражнениями.