Вечернее повышение лавления
- 2023-06-16 11:13:14
Здравствуйте, я хотел бы обсудить свою проблему с вами. Я постоянно принимаю 2,5 мг небилет утром, а ранее принимала 10 мг лизиноприла. Я делаю это потому, что мое давление днем падает до 90/60. Однако, вечером после 18 часов мое давление поднимается до 155/100 или 145/90, даже если я полностью отменяю лизиноприл. Мой врач поменял лизиноприл на эдарби 20 мг на 16 часов вечера, но это не помогло. Я сделал все анализы крови, мочи, узи почек и надпочечников, эхо и кардиограмму, а также узи сосудов шеи и липидный профиль. Все результаты были в норме.
Я делаю все, что мне рекомендовали: правильно питаюсь, делаю утреннюю гимнастику и часовые прогулки каждый день. Когда мое давление поднимается, я начинаю физические упражнения, такие как чистка снега, и через 30-60 минут давление начинает падать на 10 единиц и становится практически 120/80. Но после некоторого времени оно снова повышается. Врач советует мне увеличить дозу эдарби, но я боюсь, что это снизит мое дневное давление еще ниже.
Что бы вы порекомендовали мне в этом случае? Есть ли какие-то другие способы справиться с вечерним повышением давления? Я был бы очень благодарен за ваше мнение и советы.
Ваше вечернее повышение давления может быть связано с различными факторами, включая стресс, физическую активность или определенную пищу. Однако, у вас есть риск для сердечно-сосудистых заболеваний с повышенным давлением вечером и утром.
Ваш врач предложил увеличить дозу эдарби, но это может снизить дневное давление. Вместо этого, я бы порекомендовал добавить еще один препарат, который поможет контролировать вечернее повышение давления.
Кроме того, определенные изменения в стиле жизни могут помочь контролировать давление, такие как упражнения на свежем воздухе, регулярное медитирование, уменьшение потребления соли и жирной пищи, и увеличение количества фруктов и овощей в рационе.
Насчет кардио-нагрузок, рекомендуется начать с легких упражнений и постепенно увеличивать нагрузку, в зависимости от реакции вашего организма. Также, я бы порекомендовал обсудить этот вопрос с вашим кардиологом.
В целом, важно продолжать тесно сотрудничать с вашим врачом и следить за изменениями в вашем здоровье и давлении.