Усталость вялость упадок сил
- 2023-06-15 23:53:09
Здравствуйте, мне 15 лет, и с начала января я ощущаю постоянную усталость и вялость. Конкретно на учебу влияет это не так сильно, но дома эта проблема становится очень заметной. Я обратился к врачу, и кровь сдал. Результаты показали, что все в порядке. Мои врачи предложили 2 варианта: кажется, что у меня переходный возраст и организм постепенно настраивается, и я очень высокий и худой, весив всего 55 кг при росте 184 см. Врачи посоветовали есть больше, чтобы я мог набрать вес. Но, также вариантом может быть авитаминоз. Я хотел бы узнать Ваше мнение на этот счет. Что это может быть и как я могу исправить эту ситуацию? Спасибо.
По описанию симптомов и результатам анализов, основными причинами могут быть стресс, переутомление и дефицит питательных веществ в организме, что может привести к авитаминозу. Я советую улучшить питание, увеличить количество фруктов и овощей, а также обратить внимание на режим сна и отдыха. Если симптомы продолжатся, необходимо снова обратиться к врачу.