Усталость, боль в висках, жуткое чихание, насморк
- 2023-06-15 20:59:08
Здравствуйте! Я хотел бы уточнить относительно своего состояния здоровья. Вчера я целый день работал на даче, таскал доски, и сегодня утром проснулся, почувствовав сильную усталость. Хотя я проспал 10 часов, я все еще чувствую усталость. Спустя два часа после пробуждения, я начал чихать - приступы были очень частыми и длились по 5 раз. После каждого приступа я вынужден был высмаркиваться по половине платка. Промыв нос физраствором, я почувствовал некоторое облегчение и чихи прекратились. Сейчас я испытываю головную боль, которая давит на мои виски, а также болезненные ощущения в области лба. Кажется, что моя голова сильно сдавливается. Я попробовал применить бальзам и погулять, и ощущения улучшились. Однако, меня также волнует и то, что мне стоит делать, чтобы избавиться от насморка. Я знаю, что от капель с ксилометазолином возможна зависимость, поэтому я не знаю, как лучше поступить. Я хотел бы задать несколько вопросов: слабые ли были мои силы вчера, когда я работал на даче в течение 8 часов? И что следует предпринять для лечения насморка, если капли с ксилометазолином не подходят? Большое спасибо за ваше внимание.
Здравствуйте! Усталость после физической работы довольно нормальное явление, особенно если вы работали на даче целый день. Возможно, ваш организм еще не восстановился до конца, поэтому вы не смогли выспаться достаточно. Чихание и насморк могут быть связаны с аллергией на пыль или другие вещества, которые могли быть на даче. От капель с ксилометазолином возможна зависимость, поэтому лучше использовать физраствор для промывания носа и средства на основе морской воды. Головная боль может быть связана с усталостью или напряжением в мышцах шеи и плеч, поэтому попробуйте расслабиться, сделать массаж. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, не стесняйтесь обратиться к врачу для более подробного обследования и назначения лечения, если необходимо.