Устал, не понимаю, что это

Здравствуйте, я в 2020 году испытал первую ПА, которые потом периодически повторялись. Они вызывали у меня беспокойство и я часто чувствовал дискомфорт. Я был дома большую часть лета и даже попытался поработать, но быстро столкнулся с приступами. В сентябре началась учеба и первый месяц был крайне сложным, я даже придумывал отмазки, чтобы не идти в колледж. Потом почти привык, но нервное напряжение и паника оставались. Летом 2021 года я чувствовал себя лучше и мог заниматься любимыми занятиями, однако начиная с октября 2021 года моё состояние стало ухудшаться. Каждый день я страдаю от болей и дискомфорта в разных частях тела, голова болит, шея поворачивается с трудом, поясница болит при поворотах. Мне плохо дышится, я чувствую ком в горле, часто чувствую удушье и нехватку воздуха. Голова также болит, я дрожу, у меня холодные ноги и руки, и мой пульс нестабилен. Чувствую себя очень больным и боюсь, что скоро умру. Я не знаю, являются ли мои проблемы с головой органическими или психологическими, но я все еще надеюсь на лучшее. Что может быть не так со мной?