Успокоительное при очень сильном стрессе
- 2023-06-16 14:45:20
Добрый день! Я сталкиваюсь с сильным стрессом во время экзаменов, что мне можно принять, чтобы быстро успокоиться? Я бы не хотел прибегать к спиртному и не хочу зависеть от препаратов, поэтому, интересно узнать наиболее эффективную форму - таблетки или капли? Благодарю!
Для быстрого успокоения во время стресса, можно принять небольшую дозу препарата на основе травы мяты, валерианы или пассифлоры, которые снижают нервное напряжение без вызова привыкания. Что касается формы, то в данном случае предпочтительнее использовать капли, так как они быстро усваиваются организмом, а также позволяют точно отмерить дозировку. Однако, прежде чем начать принимать любой препарат, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.