Можно ли заниматься спортом при бессонице и сильном стрессе?

Здравствуйте, нужна ваша помощь! Я учусь на 2 курсе университета и недавно наткнулась на большую проблему. Я отличница, но в ноябре заболела острым фарингитом и в декабре началась сессия, для которой нужно было много готовиться. Я не могла спать уже 4 ночи, и у меня начались проблемы с памятью и вниманием. Хоть я сдала некоторые экзамены, я все еще имею большое количество задолженностей, в том числе по физической культуре, где нужно отработать 6 пропусков и сдать зачет по отжиманиям, прыжкам в длину и наклонам. К тому же, в январе я обратилась к неврологу и сделала узи брахиоцефальных артерий, где мне было поставлено диагноз: вегетативно-сосудистая дистония по смешанному типу с тревожно-депрессивным синдромом и латентным дефицитом железа. Другие анализы крови показали нарушение оттока по ПВ с обеих сторон, а также низкие показатели MCH (ОАК), MCHC (ОАК), ферритина и железа в крови. Мне назначили определенные лекарства: Триттико, Грандаксин, Кавинтон форте, йодомарин и Hema pleks. Хотя я еще не принимаю Kelp и Hema pleks, поскольку они еще не доставлены. В целом, мой сон стал лучше, а память и внимание улучшились. Но в последнее время вновь появились проблемы с сном, и я не могу спать в последнее время. От среды до четверга я спала всего лишь 2-3 часа, а на следующей неделе мне нужно сдать множество экзаменов и отработать физическую культуру, но я обеспокоена, не помешает ли мне это из-за моего здоровья? Будет ли это негативно влиять на мой организм? Я очень нервничаю и переживаю по этому поводу. Буду благодарна за любую помощь.