Ушла с работы на эмоциях
- 2023-06-16 16:17:04
Как мне простить себя за то, что я так глупо себя вела на новой работе? Я искала работу несколько месяцев, и в итоге нашла место неподалеку от дома, но все же оно не совсем соответствовало моим ожиданиям. Я чувствовала страшный стресс и не могла спать, проработав только три дня, я не подумав уволилась. Это был мой последний шанс найти работу в этом году, и я просто испортила себе все. Я ненавижу себя за это и никак не могу перестать думать о том, что сделала. Как я могу избавиться от этого чувства и простить себя за свою глупость?
Здравствуйте, понимаю, что сейчас у вас очень непростая ситуация, но не следует так сильно ругать себя. Прощение себе - это важный шаг в вашем психологическом восстановлении. Важно понимать, что каждый из нас делает ошибки и это нормально. Никто не идеален. Важно, чтобы вы приняли эту ошибку как урок и не повторили ее в будущем. Постарайтесь сделать выводы из этой ситуации и понять, что вам нужно, чтобы справляться с стрессом и не психовать на работе. Также попробуйте подробно обсудить свою ситуацию с друзьями, близкими или психологом, чтобы иметь четкое понимание того, что произошло и что было причиной вашего поведения. Это поможет вам пережить это время и не нарушить свою самооценку.