Проблемы с дыханием при эмоциях
- 2023-06-16 08:37:03
Здравствуйте, я хотел бы поделиться своей проблемой, которая беспокоит меня на протяжении последних пары лет. Я часто страдаю тахикардией и одышкой при любой нагрузке, даже при нескольких приседаниях. Я обратилась к кардиологу, но несмотря на некоторые изменения на холтере, мой врач утверждает, что мое сердце здорово и предполагает, что это из-за нервов. Однако в последнее время моя проблема с дыханием усугубилась. Я испытываю проблемы с дыханием, когда чувствую эмоции, даже не очень сильные. Иногда мне даже не хочется разговаривать или чувствовать что-либо эмоциональное. Я чувствую, что мои силы и энергия иссякли и я не могу контролировать свое дыхание. Я уже обследовалась у пульмонолога, но все мои анализы и гормоны в норме. Я понимаю, что моя проблема, скорее всего, имеет психический характер, но я не знаю, что это такое и как с этим бороться. Пожалуйста, помогите разобраться в моей ситуации.
Добрый день! Судя по описанию, у вас может быть дисфункция дыхания или дисневроз. Для уточнения диагноза и назначения лечения рекомендую обратиться к пульмонологу и/или неврологу. Они проведут дополнительное обследование и, при необходимости, направят на консультацию к психотерапевту или психиатру. При дисфункции дыхания может помочь специальная гимнастика и дыхательные упражнения. Также может быть полезна психотерапия, которая поможет разобраться в психических факторах, влияющих на дыхание и на общее состояние. Не стесняйтесь обращаться за помощью, мы с радостью поможем вам решить эту проблему.