Упражнения при грыже желудка
- 2023-06-16 16:48:21
Здравствуйте! У меня есть несколько вопросов относительно моих тренировок, когда я занимаюсь спортом. Я получил заключение рентгеноскопии желудка и двенадцатипёрстной кишки, в котором сказано о R-признаках аксиальной скользящей грыжи пищеводного отверстия диафрагмы. Я не знаю, могу ли я продолжать делать упражнения на пресс, особенно если у меня есть грыжа желудка? Я не уверен, какие упражнения могут быть безопасными для меня. Если заниматься на пресс не рекомендуется, есть ли какой-то другой способ накачать пресс? Буду рад, если вы мне поможете разобраться в данном вопросе. Спасибо!
Здравствуйте. При наличии грыжи желудка не рекомендуется выполнять упражнения на пресс. Они могут увеличить давление в брюшной полости и усугубить симптомы. Вместо этого, Вам рекомендуется обратиться к своему врачу для получения индивидуального плана лечения. Возможно, Вам будут назначены специальные упражнения, которые будут направлены на укрепление мышц в области грыжи. Также, стоит обсудить с вашим врачом о возможности использования комплексов для накачки пресса без риска нанесения вреда грыже. Не забывайте также следовать диете и другим рекомендациям вашего специалиста для уменьшения симптомов.