Угнетенное состояние, плохое самочувствие, хочется умереть
- 2023-06-16 02:01:37
Здравствуйте, у меня возникла огромная проблема с учебой в этом году. Я пошел учиться в техникум, но уже через неделю мне стало очень плохо там находится. Это место оказалось школой для неадекватных, где меня постоянно обзывали и издевались надо мной, не давая возможности учиться. Учителя не заботились о своих учениках, даже били их за малейшие нарушения. Я попытался убедить мою маму, что это не место для меня и я должен поменять школу, но она отказывалась меня понимать.
Из-за невыносимой ситуации в техникуме, я начал пропускать уроки, что еще больше раздражало моего классного руководителя. Когда я пропустил 3 дня занятий, он начал звонить моим родителям и угрожать поставить меня на учет за прогулы. Но я не мог больше туда ходить и попытался объяснить моим родителям, что я не могу продолжать быть там, но они не слушали меня и только кричали на меня.
Я начал потерявать интерес к жизни и бояться будущего. Я начал проводить все свое время в интернете, потому что сидение в классе уже стало невыносимо для меня. Начались головные боли и панические атаки, из-за которых мне казалось, что все вокруг – нереально. Я стал думать о смысле жизни и почему все вокруг так плохо. Я постоянно ощущаю опустошение и страх, который не дают мне жить нормальной жизнью. Помогите мне, пожалуйста, выйти из этой кризисной ситуации.
Добрый день! Ваше состояние очень тревожит меня. В первую очередь, нужно исходить из того, что перевод из техникума в другой учебный заведение - это вполне обычная ситуация, которая происходит с каждым студентом. Ваше желание сменить место обучения, скорее всего, не связано с каким-то неадекватным поведением со стороны учителей или учащихся Я бы посоветовал Вам обратиться в специализированный учебный центр, где Вас точно поймут и помогут. Кроме того, я бы порекомендовал обратиться к психотерапевту, который поможет Вам справиться с эмоциональным и психологическим дискомфортом, вызванным этой ситуацией. Также, не забывайте про своё здоровье и уход за собой, занимайтесь физической активностью, постарайтесь правильно питаться и уделять достаточное количество времени сну. Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой, всегда готов помочь.