Удар коленом

Здравствуйте! Я хочу задать вопрос о проблеме с моим правым коленом. 14 лет назад я получил травму во время подтягиваний на турнике, когда приземлился коленной чашечкой на тумбочку. Сначала боли не было, но через года 4 начала сильно болеть, не мог наступить на ногу. Я обращался к хирургу и проходил ультразвук и физиотерапию. Проблема казалось бы исчезла, но позже я столкнулся с другими врачами и они также мне назначали физиотерапию. Я не заметил изменений, и один врач дал мне совет о том, что нужно оперироваться, а другой ничего не советовал делать. Я даже сделал МРТ коленных суставов, но осколков травмы не нашли и в принципе все было в порядке, и не было необходимости в операции. Моя нога несколько раз опухала, обычно после того, как я перетаскивал тяжести. Сейчас у меня болит, когда мне приходится ходить и пытаться наступать на ногу, а при резких движениях боли становятся еще сильнее. Самая резкая боль происходит при скручивании ноги вдоль оси своего тела, а также при случайном задевании ногой за что-то. На внутренней стороне коленка очень болит, особенно при прижиме. Я посетил спортивного хирурга в ЦИТО, и он посоветовал удалить мениск, но другие врачи в поликлинике назначили уколы - Ферматрон и Дипроспан, которые не помогли. Я могу кататься на велосипеде и делать приседания со штангой, но боль появляется при наступании и отталкивании носком ноги во время пеших прогулок. Бег даётся проще, чем ходьба, и я думаю, что это связано с болью при наступании и спускании по лестнице на носок. Пожалуйста, посоветуйте, как мне быть и каких специалистов посетить, если будет необходимо. Спасибо!