Тяжело дышать, после сна

Здравствуйте, у меня возникли проблемы со здоровьем, и я хотел бы получить Ваше мнение. Я сталкиваюсь с учащением сердцебиения, а также трудностями с дыханием после резкого пробуждения, как ночью, так и днем. Возникает давление в груди, и я чувствую, что невозможно полностью вдохнуть воздух. Это длится около полутора часов, пока я полежу. Иногда я даже не ложусь, чтобы избежать этих ощущений. Это происходит периодически, и я не могу определить, что именно вызывает эти проблемы. Однако лет 13 назад у меня были похожие симптомы - например, приступы удушья, сильное сердцебиение. Несмотря на то, что я проходил обследование кардиологом и тогда не нашел возможных причин, мне помогал анаприлин. Я предполагаю, что это могло быть вызвано стрессом и другими личными проблемами того времени. Тогда же я испытывал большее чувство удушья, чувствовался ком в горле, случайно мутнело в глазах. Сейчас у меня нет этого ощущения, но я по-прежнему испытываю трудности с дыханием, стараясь вдыхать медленно и питательно. Я не курю, не страдаю хроническими заболеваниями. Благодарю Вас заранее за Ваше мнение.