Тяжелая душевная боль
- 2023-06-15 22:32:46
Здравствуйте, я молодой человек в возрасте 19 лет. Недавно я расстался со своей девушкой, с которой у меня были отношения на протяжении 2,5 лет. Хотя я готовился к этому, мне очень трудно преодолеть эту боль. Мне приходится страдать не только эмоционально, но и физически. Я потерял аппетит, иногда у меня бывает тошнота, появилась слабость и очень неприятная тяжесть в груди. Мне кажется, что это может продолжаться вечность. Я хочу спросить вас, как долго это продлится? Когда я смогу преодолеть это чувство? Каковы шансы, что я снова найду подобную любовь в будущем? Правда ли, что один раз сожженный, дважды не горит? Я боюсь, что я никогда не смогу открыться так же, как я сделал это раньше со своей бывшей девушкой. Я боюсь, что я остаюсь один навсегда. Можете ли вы посоветовать какие-нибудь несильные лекарства, чтобы облегчить это чувство? Я буду вам очень благодарен за любые рекомендации. Спасибо.
Здравствуйте, я понимаю, что расставание с парнем, который был вашим первым, может вызвать сильный эмоциональный стресс и физические симптомы, которые вы описываете. В таких случаях, не стоит ожидать, что болезненные ощущения проходят очень быстро. Обычно это может занять несколько недель или даже месяцев.
Возможно, в начале вам будет трудно полюбить кого-то так же, как это было с вашим бывшим парнем. Но со временем, у вас появится больше энергии и чувственности для новых отношений. Вам не нужно беспокоиться о том, что вы никому не сможете открыться так же, как это было с вашим бывшим парнем. Каждый человек уникален, и вы найдете своего "первого" истинного партнера.
Мое главное рекомендация для вас – это постараться сосредоточиться на себе, выполнять свои любимые деятельности, общаться со своими близкими и друзьями, чтобы почувствовать поддержку и понимание, профессиональная помощь психотерапевта может помочь вам решать эти эмоциональные проблемы и дать вам инструменты, чтобы справляться с ними в будущем. Ваше здоровье – это самое главное, и я советую вам начать с этого.
Несильные лекарства не помогут вам в этой ситуации, и я бы не рекомендовал их. Всё проходит со временем. Спасибо за обращение к нам за помощью, надеюсь, мои рекомендации вам помогут.